Till er tjejer därute som hatar mensen vilket jag tror att vi alla tjerj gör! usch och fy för mens asså! iaf.. här är en text till er :))
kopierade den ifrån: http://whynoot.bloggplatsen.se/

Dag 1

Din mens sätter igång eftersom livmoderns slemhinna lossnar när inget ägg har blivit befruktat. slemhinnan stöts ut vilket resulterar i en blödning som kan räcka upp till sju dagar. har du ont? ju tidigare du tar en värktablett desto bättre effekt får du.

 

 

Dag 2

Hormonnivåerna börjar sjunka och du är inte lika gråtmild längre, om du fortfarande har ont kan du prova att ta en varm dusch,gå en promenad eller lägga en varmvattenflaska på magen.

Mensvätskan är inte bara rent blod utan består av rester av livmoderslemhinnan blandat med blod.

 

Dag 3

känns det som om du blöder ihjäl?

Lugn!

Du blöder faktiskt bara cirka tre matskedar blod under en menstrution, men det känns som betydligt mer.

 

Dag 4

Du kommer att ha mens ingefär 500 gånger i ditt liv.

Menssmärta lindras ofta när du fött ditt första,om det nu är till någon tröst.

När mensen närmar sig sitt slut blir ditt slidsekret ogenomträngligt för spermier pga progesteronet, ett könshormon,

Risken att bli gravid är alltså inte stor just nu.

 

Dag 5

Har din bästis också mens?

Det är väldigt vanligt att tjejers hormoner börjar samverka och att ni får mens samtidigt,en så kallad McClintockeffekt.

 

Dag 6

Din mens är antagligen över vid det här laget, men du kan fortfarande blöda i form av spottning: Enstaka droppar eller blodfärgat slem. Inget att bry sig om.

 

Dag 7

DIna hormoner är stabila och du känner dig som vanligt igen, Grattis!

Just nu är det en dålig tid för dig att bli gravid, men kom ihåg att så kallade säkra perioder aldrig är 100 procent säkra.

Glöm inte kondomen alltså.

Du kommer inte att ha några flytningar under de närmaste dagarna.

 

Dag 8

Din energi är på topp eftersom kroppen förbereder sig på ägglosning.

Passa på att träna om du känner för det.

Normalt mognar bara ett ägg per menscykel, mer sällan mognar två eller tre.

Om du blir gravid kan du i sådana fall få tvillingar eller trillingar.

 

Dag 9

Dina hormoner är som mest stabila just idag, så om du funderat på varför din partner tillbringar ovanligt mycket tid med sitt ex kanske dagen är kommen för en lugn diskussion.

När ägget i äggstocken växer ökar din östrogennivå och du känner dig mer sugen på sex.

Ägget som vandrar genom äggledaren är ett av cirka 400000 ägganlag som du föddes med

 

Dag 10

Om du inte vill blir gravid ska du vara extra noga med att skydda dig när du har sex under de kommande sex dagarna,eller-om du vill ha en knodd-sexa loss!

 

Dag 11

Du kan hålla koll på din ägglosning genom att titta på hur dina flytningar ser ut. Är slemmet halt och genomskinligt?

Då har du ägglosning och chansen att bli gravid är stor.

 

Dag 12

Spermierna överlever upp till 72 timmar inuti dig, alltså kan du aldrig vara säker på att inte bli gravid

 

Dag  13

Dina östrogennivåer får dig att känna dig extra sensuell,passa på att flirta så mycket du kan- du är het! och sexsugen, härligt!

Krmpar det i din mage?

din kropp förbereder sig för på att lösgöra ett ägg och dina bröst svullnar och ömmar.

 

Dag 14

Du är som mest fertil just nu.

blöder du lite lätt?

Ingen fara:

Du har nogg fått en ägglossningsblödning. Den kan hålla i sig i ett par dagar men är sparsam. Dina flytningar är tjocka och strängiga vid den här tiden på månaden.

 

Dag 15

Känner du dig varm?

Din kroppstemp stiger med en halv grad pga det kvinnliga köshormonet progesteron. Din temp sjunger igen när du får din mens

 

 

Dag 16

Är du mellan 14 och 30år gammal?

då är du som mest fertil.

Från 35 år sjunger din fertilitet i snabbare takt, men du kan fortfarande blir gravid.

 

Dag 17

Östrogen- och progesteronhaltern peakar för att förbereda livmoderslemhinnan för eventuell graviditet.

Risken att bli gravud minskar och din kropp känns som vanligt igen.

 

 

Dag 18

Har du stressat under ägglosningen?

Din men kan då påverkas och bli sen , men oroa dig inte för det. Att ha en oregelbunden cykel är vanligare än att ha en som tycks vara huggen i sten och gör det kanske lite svårare för dig att bli gravid eftersom ägglosningen kan vara svår att räkna ut. Äter du p-piller är din cykel konstgjord och därför regelbunden.

 

Dag 19

Hade du ingen ägglosnining?

Ibland kan kroppen reagera konstigt och bete sig annorlunda pga stress eller sjukdom.

Du kan få din mens trots att ägglosningen  uteblivit, och du kan ha ägglosning utan att få mens.

 

Dag 20

HEJ PMS!

Är du irriterad och svullen? grattis, du tillhör majoriteten som får lida lite extra varje månad. Trösta dej med tanken på att undersökningar visat att ambitiösa och aktiva tjejer drabbas av PMS i större utsträckning.

 

Dag 21

PMS-tendenserna håller i sig tills du får mens och många upplever att deras aptit ökar under den här perioden. I synnerhet choklad, som har smärtlindrande egenskaper och innehåller serotonin, slinget lätt ner. Unna dig själv, det är du verkligen värd.

 

Dag 22

Många tjejer vet inte att de lider av PMS-eftersom symptomen kan vara väldigt svaga. Har du stora besvär och verkligen mår dåligt kan du få hjälp av en läkare. Det är inget att skämmas över- gör vad som behövs för att du ska må bra!

 

Dag 23

 ge dig inte ut på shoppingrunda. Du är svullen och kan gå upp så mycket som en storlek pga av att din gärna samlar på sig vätska nu.

Solo röstar för hemmakväll med choklad- mycket choklad!

 

Dag 24

Din kropp reagerar extra mycket på smärta just nu. Undvik alltså boxninspasset.

Försök också att inte skrika sönder din partner; det är inte hans fel att du är kvinna. Inte enbart hans.

 

Dag 25

Drabbas du fortfarande av finnar trots att du inte kallat di tonårig på fem år?

Innan menstruationen sätter igång får många av oss en liten koloni av de vita komåisarna på panna eller hakam även i vuxen ålder, kul med sällskap!

 

Dag 26

Har du en lindrig mensvärk redan nu? det är helt normalt att din livmoder smärtar en aning.

Somliga upplever att smärtan lättar en dag inna mens dina hormonhalter sjunker igen eftersom du inte blivit gravid

 

Dag 27

En ny teori spekulerar i att vi har mens även för att rena underlivet från sperma och bakterier

 

Dag 28

Vill du bygga muskler?

att träna under menstrations-perioden är väldigt bra för att lindra smärta men också för att du har  lättare  att bygga muskler. Och vi som trodde att det här var den perfekta perioden för ursäkter...

Din livmoderslemhinna som förberett sig på att ta hand om ett befruktat ägg börjar släååa och imorgon får du mens.